Dieta pro rakovinu plic

Popis je aktuální 15. 5. 2012

  • Časový rámec: pro život / až do zotavení
  • Náklady na výrobky: 3200-5000 rublů za týden

Obecná pravidla

Rakovina plic se týká nejběžnějšího typu maligního novotvaru, který pochází z epiteliálních buněk průdušek nebo plic. Charakterizováno poměrně rychlým růstem a predilekcí pro časné metastázy (tvorba sekundárních nádorů). Systém lékařských opatření na rakovinu plic potravy, i když ne nezávislý způsob léčby, má významný sekundární význam, zajišťuje plné nutrientnuyu a energetickou podporu těla, úpravě metabolických procesů a minimalizaci nežádoucích účinků chemoterapie a záření.

Pro diagnostiku rakoviny plic neexistuje žádná speciální strava. Spíše můžeme mluvit o individuálně vybrané stravě, která bere v úvahu fázi onemocnění, stav pacienta, závažnost porušování celkového metabolismu (anémie s nedostatkem železa, energetického deficitu, dostupnost imunodeficitu, poruchy vodního elektrolytu a další), dostupnost metastázy ve specifických orgánech / systémech, aktuálně užívané léčby (chemoterapie, plicní chirurgie, radioterapie).

Výživa pro rakovinu plic v počátečních stádiích (stupeň 1) až do doby chemoterapie / záření / chirurgie je založena na racionální stravě.

Hlavní požadavky na stravu jsou:

  • Zajištění dostatečného příjmu všech makro / mikroživin do těla a doplnění energetického potenciálu těla.
  • Prevalence ve stravě mléčných výrobků. Omezení spotřeby mastnou, smažené, uzeniny a masné výrobky, cukrovinky, rafinovaný cukr, s vysokou teplotou tání tuků, potraviny, které obsahují různé doplňky pro zvýšení dietní příjem drůbeže a moře / říční ryb, mořských plodů, rybí olej.
  • Omezte příjem soli a slaných potravin.
  • Saturace produktů organismu pacienta, které obsahují přírodní anti-karcinogenní sloučeniny, největší počet, který se nachází v zelenině, ovoci a zelené věci, stejně jako čerstvě vymačkané šťávy z nich.
  • výrobky obsahující karoten a karotenoidy (petržel, mrkev, dýně, kopr, špenát, červená paprika, pesová růže, rajčata, zelená cibule, chřest, meruňky);
  • produkty obsahující glukosonoláty (ředkvičky, zelí, křen, krupice, okurka);
  • produkty obsahující monoterpenové sloučeniny (citrón, pomeranč, grapefruit, mandarín);
  • výrobky obsahující polyfenolické sloučeniny (hrach, sója, fazole, čočka);
  • produkty obsahující selen, draslík, germanium, hořčík, vápník, mangan, zinek, molybden, měď (zelený hrášek, vnitřnosti, obilovin, fazole, vejce, plody moře, otruby, sýry, mléčné výrobky, cibule, česnek, zelená látka, sušené ovoce, slunečnicová semena, zelený čaj).

V pozdějších stadiích onemocnění se u většiny pacientů (ve 30-70% případů) vyvíjejí ztráty hmotnosti vyvolané nádorem, což snižuje přežití a významně ovlivňuje jejich fyzickou aktivitu a kvalitu života.

Příčiny nádorové kachexie jsou:

  • snížení příjmu živin způsobené snížením chuti k jídlu;
  • změny intenzity a porušení bazálního metabolismu;
  • Depresivní stavy přispívající ke snížení příjmu potravy.

Sportovní kachexie způsobuje nedostatek proteinů a energie. V praxi mohou být kritéria pro výrazný nedostatek bílkovin-energie u pacientů s rakovinou plic považována za ztrátu hmotnosti vyšší než 10%. Nedostatek bílkovin oslabuje humorální a buněčná imunita, což zvyšuje výskyt komplikací a přispívá k rozvoji sekundárních infekcí. V této fázi, obvykle bolnymy provádí intenzivní protinádorové léčby (intenzivní chemoterapie, radikální chirurgie, ozáření), který navíc mít negativní vliv na pacienty, což způsobuje změny v chuti, nevolnost, fastidium, zvracení, průjem, deprese, psychogenní anorexie, což dále zhoršuje stav výživy a přispívá k vyčerpání zásob bílkovin.

Dieta v těchto fázích se výrazně liší. Aby se zabránilo ztrátě proteinů a úbytku hmotnosti, je nutné zvýšit podíl produktů obsahujících bílkoviny. Potřeba takových proteinů v proteinu se pohybuje od 1,5 do 2 g / kg tělesné hmotnosti a energie potřebuje 35 až 55 kcal / kg / den.

Zvýšení podílu bílkovinné složky je způsobeno zvýšenou spotřebou masa, ryb, vajec, mléčných výrobků, luštěnin, ořechů, ořechů a sóji. Adekvátně naplnit dietu energetických nákladů by měla obsahovat dostatečné množství sacharidů (pečivo, luštěniny, obiloviny, ovoce, zelenina, med) a tuky (rybí tuk, rostlinný olej, různé ořechy). Je důležité, že přítomnost dostatečného množství potravy obsahující polynenasycené produkty mastných kyselin (rostlinný olej, rybí olej, červené ryby, jikry, klíčící pšenice zrna), které mají protizánětlivý a imunomodulační účinek.

Ve stravě musíte dodatečně vstoupit vitamíny a mikroelementy ve formě komplexních vitamin-minerálních přípravků nebo speciálních nutričních směsí. Pokud má pacient časté zvracení nebo průjem, je nutné upravit příjem volné tekutiny, aby nedošlo k dehydrataci.

Chcete-li zlepšit chuť k jídlu, měli byste maximalizovat různorodost jídla, stejně jako aktivně používat různé koření, abyste získali určitou chuť. K tomu použijte koření, různé kořeny a zeleninové greeny, citronovou šťávu, různé omáčky. Strava musí být přítomen a anti-karcinogenní aromatické zeleniny (petržel, cibule, máta, česnek, zázvor, rozmarýn, kopr, bazalka, kmín). Jako tekutina se doporučuje používat zelený čaj, minerální ne-uhličitá voda, čerstvě připravené džusy, žvýkavý vývar, nápoje z kyselého mléka.
Zvláštní pozornost vyžaduje výživu během chemoterapie. Důraz je kladen na zvýšení objemu jídla a frekvence příjmu během období pohlavního styku po zlepšení pohody.

Jíst je nutné při každém výskytu touhy, a to i v případě, že čas jídla ještě nenastal. Během tohoto období by měla strava obsahovat vysokoenergetické potraviny - losos, šproty, vejce, smetanu, pomazánky, vejce, smetanu, ořechy, čokoláda, med, který může být použit nejen v průběhu hlavních jídel, ale také pro snacking.

V období chemoterapie v nepřítomnosti edému je nutné zvýšit příjem volné tekutiny. Při jejich přítomnosti nebo výpotcích v břišní / pleurální dutině se naopak sníží příjem tekutin a nepřesáhne objem denní moči o více než 400 ml. Při absenci kontraindikací je povoleno užívání suchých vín, piva nebo lihovin před jídlem v množství 20-30 ml.

Dieta pro rakovinu plic se upravuje v závislosti na stavu pacienta a jeho příznacích. Takže při chemoterapii u většiny pacientů dochází k těžké nevolnosti a častému zvracení, což vede k dehydrataci a narušení metabolismu vody a soli. Pro snížení zvracení / nevolnosti se doporučuje:

  • s častým zvracením je nutné se zdržet pít a jíst po dobu 5-8 hodin a pak jíst převážně tekutinu a v malém množství 6-8 krát denně, důkladně žvýkat;
  • 1-2 hodiny před zavedením chemoterapie by neměly být užívány tekutiny a potraviny;
  • Vyloučit ze stravy jídlo, které má specifickou chuť / silný zápach, mastné a kořenité potraviny;
  • Pro snížení nevolnosti používejte kyselé a slané pokrmy (nakládané okurky, brusinky, citrony);
  • jíst jídlo při pokojové teplotě;
  • vzít tekutinu hlavně v přestávkách mezi základními jídly.

S nárůstem komplikací pacienti často odmítají zcela konzumovat příjem potravy a tito pacienti musí být převedeni do enterální výživy (pomocí sondy). Existuje velké množství speciálně vyvinutých směsí, které zahrnují úplný a vyvážený soubor nutričních živin a vitamínů a mikroelementů obohacených komplexemInpital, Kompozitní, Ovolact, Enpit). Mohou být použity, jak pro samo-krmení, tak jako přísady do jiných pokrmů.

Indikace

Rakovina plic.

Povolené produkty

Dietní výživa pro rakovinu plic zahrnuje zahrnutí do stravy:

  • produkty obsahující vysoce kvalitní bílkoviny - drůbeží maso (krůtí, kuřecí), králík, telecí / chudé hovězí maso, mléčné výrobky, kuřecí vejce, luštěniny;
  • lehce stravitelných energeticky náročných výrobků - máslo, chléb, cereálie, červený kaviár, chléb z pšeničné mouky, různé druhy lososa, ovesná kaše prosa a hnědé rýže, vařené brambory, sleď, pohankové vločky, sojové sýr, tuňák, játra, vejce naměkko, sýr, čokoláda, smetana, zakysaná smetana, med;
  • produkty bohaté na nenasycené mastné kyseliny - lněný olej, olivový a slunečnicový olej, ořechy, červené ryby;
  • důležité mít k dispozici velké množství ovoce a zeleniny - rajčat, mrkve, červené řepy, cuketa, květák, brokolice, lilek, okurky, květák, chřest, zelené věci, řasy, pšeničných klíčků;
  • zralé ovoce / bobule - jahody, meruňky, hrušky, mandarinky, hrozny, banány, broskve, jablka, melouny, maliny;
  • Je vhodné zahrnout do stravy produkty včelařství, ořechy, sušené ovoce;
  • v malých množstvích pro stimulaci chuti do jídelníčku může být přítomno pivo, suché a obohacené víno, koňak;
  • jako nápoj užitečný vývar divoké růže, zelený a bylinný čaj, ne-uhličitá voda.

Správná výživa v rakovině plic - slib vítězství nad onemocněním

Autor: Alexey Ševčenko 21. 11. 2017 23:49 Kategorie: Jídlo

Dobrý den, milí předplatitelé a čtenáři blogu Alexeje Ševčenka "Zdravý způsob života". Onkologické nemoci a jejich léčba vytvářejí velké problémy pro normální výživu pacientů. Ztráta chuti k jídlu, přetrvávající bolest a nesnesitelná nevolnost, potíže s polykáním - to vše jsou neměnné společníky maligních novotvarů.

Osoba, která je v tomto stavu, je často velmi obtížné přinutit si jíst něco. Ale správná výživa je základem silné imunity, která nám dovoluje odolat nejen běžnému nachlazení, ale i takovým hrozným chorobám, jako je rakovina. Proto všichni, kdo musí bojovat s touto chorobou, je třeba vyvinout veškeré úsilí, aby pacient dostal dostatečný počet nezbytných živin. A tento článek se chci věnovat tématu - jak uspořádat výživu pro rakovinu plic.

Které nádobí se doporučuje jako první?

Rakovina plic je vrahem číslo jedna po celém světě. To představuje přibližně 14% případů všech onkologických onemocnění a 28% úmrtí pacientů s rakovinou. Během posledních několika desetiletí se míra úmrtnosti u žen zvláště zvýšila (téměř se zdvojnásobila). Lékaři to sdružují se zvyšujícím se šířením kouření žen. Mimochodem, lékařské statistiky tvrdí, že 85% rakoviny plic způsobuje kouření, zatímco všechny ostatní faktory představují pouze 15% případů této nemoci.

Kromě přetrvávajícího kašle, bolesti na hrudi, dušnosti a neustálé únavy mají pacienti potíže s polykáním, což pro ně značně komplikuje proces příjmu potravy.

Dieta pro rakovinu plic

Moderní metody léčby rakoviny jsou stále zdaleka dokonalé a někdy mají stejně zničující důsledky než samotná nemoc. To je důvod, proč jsou potraviny velmi důležité.

Aby se udrželo ve formě, musí tělo získat potřebné množství minerálů a vitaminů. Nicméně rakovina a její léčba zřídka vyžadují dobrou chuť k jídlu.

Video: Výživa pro rakovinu

  • Veškeré informace na tomto webu jsou pro informační účely a NENÍ návodem k akci!
  • Můžete si dát DŮKAZNÍ DIAGNOSTIKU jen doktor!
  • Žádáme vás, abyste se nepodnikali samoléčba, ale uveďte schůzku se specialistou!
  • Zdraví pro vás a vaše blízké! Nenechte se odradit

Výrobky, které mají být vyloučeny

Racionální výživa u rakoviny plic nutně zahrnuje použití dietních mas, jako je králík a drůbež. Výběr toho, co má uhasit vaše žízeň, je nejlepší dát přednost dobře vyčištěné vodě, zelenému čaji a speciálním bylinným odvarům. Navíc, v boji proti hubnutí by měla zahrnovat ve své každodenní stravě kuřecí vejce.

Jedna z nejlepších rad, která může být věnována výživě během chemoterapie, je vyvarovat se používání potravin, u nichž je silná nelibost.

To znamená, pacienti s výraznými nevolnost a žaludeční potíže, jsou často schopni jíst chléb vyrobený z pšeničné mouky a různé hrubé obilovin.

Také u rakoviny plic se doporučuje úplně vyloučit ze stravy následující typy produktů:

  • potraviny obsahující různé přídatné látky a konzervační látky;
  • klobásy a konzervy. Ve většině případů jsou vyrobeny z málo kvalitního masa;
  • uzené maso a marinády. Konzervační činidla mají velmi špatný účinek na trávení potravin;
  • sladkosti, cukr, stejně jako různé druhy cukrovinek;
  • žáruvzdorné tuky a různé tučné pokrmy. To zahrnuje maslo a sádlo;
  • různé náhražky cukru;
  • alkohol;
  • káva.

Co hledat

Když mluvíme o rakovině a jejích účincích na lidské tělo, onkologové doporučují věnovat zvláštní pozornost bílkovinám. Chirurgické intervence, ozáření záření, chemoterapie a samotné onemocnění destruktivně ovlivňují proteiny. Na druhé straně jejich včasné použití umožňuje výrazně urychlit proces obnovy.

Jemnými zdroji bílkovin pro člověka jsou ryby, drůbež a maso.

Nicméně extrémně malá část lidí, kteří podstupují léčbu rakoviny plic, může tyto potraviny bezpečně jíst.

Většina z nich je nucena zvládat nevolnost a hledat lehčí a jednodušší produkty, a to:

  • Mléko a jeho deriváty ve formě jogurtu, tvarohu a různých sýrů;
  • vejce;
  • Ořechy, sója, fazole, stejně jako mandle nebo arašídové máslo;

Při léčbě rakoviny se odborníkům na výživu doporučuje používat bílkoviny ve formě přírodních potravin. Nicméně, pokud to nepomůže, pak se do stravy zavede určité množství bílkovinných prášků. Jejich vynikajícím příkladem je práškové mléko nebo sójová syrovátka.

Pokud je obtížné polykání, může být prášek smíchán s různými kojeneckou výživu, vynikající příklad, který může být bramborovou kaši a různé nápoje a ovocné koktejly.

Co tuto diferenciální diagnostiku rakoviny plic bude tento článek vyprávět.

Jak neztratit váhu

Nejvíce nežádoucí druh expozice rakovině a léčba z ní na těle je ostrá ztráta hmotnosti, která může vést k extrémně závažným problémům. Vzhledem k tomu, že v tomto okamžiku tělo silně odolává tomuto onemocnění, mohou se výrazně zvýšit všechny jeho metabolické procesy. To vede k hromadné ztrátě, stejně jako k potřebě jíst správněji a pravidelněji.

Ztráta příliš velké hmotnosti může však negativně ovlivnit schopnost těla bojovat s onemocněním a snížit účinnost jakéhokoli druhu léčby.

Aby se snížilo riziko hubnutí onkologů doporučuje jíst potraviny, které obsahují velké množství kalorií a bílkovin a zvýšení intenzity přísad použití chuť, jako je skořice, oregano nebo kari.

Při předávání jakéhokoli druhu léčby rakoviny plic potřebujete zvýšit obsah tuku v denní stravě. Obvykle je tato potřeba splněna pizzou nebo dobrou zmrzlinou.

Jak se vypořádat s nepříjemnými důsledky léčby

Čtyři z pěti lidí, kteří podstoupili léčbu rakoviny ve formě chemoterapie, trpí zvracením a nevolností. Tyto vedlejší účinky mohou být zmírněny tím, že budete jíst řadu potravin. Jeden z nejstarších a nejčastějších prostředků pro boj s nevolností je kořen zázvoru. Také, aby se usnadnilo stav pacienta mohou být produkty, jako jsou sušenky, suché toasty, preclíky, bílá rýže, brambor a dalších potravin s vysokým obsahem škrobu.

Nevolnost může pomoci i jiným způsobům výživy. Tak, aby byla plně jíst, pokaždé naedites plný průchod chemoterapie je téměř nemožné, onkologové radí jíst malé porce jídla, ale dělat to častěji.

Kromě toho je mimořádně užitečné zcela změnit kulturu jídla, stolování nebo večeře v neobvyklém zajímavém prostředí: svíčkou, přírodou nebo neobvyklým časem.

Jak zabránit dehydrataci

Konzumace potřebného množství tekutiny je jednou z klíčových částí výživy při léčbě jakékoliv rakoviny. Podle lékařů může být většina příznaků rakoviny a její léčby, a to: nevolnost, závratě a únava, mohou být výsledkem dehydratace těla. Je třeba si uvědomit, že chemoterapií je povinné vypít 8-10 sklenic vody denně.

Některé z léků užívaných při léčbě rakoviny plic mohou mít obrovský vliv na funkci ledvin. Chcete-li chránit toto tělo, pomůžete každodenně vyrábět hodně tekutiny. Pro tento účel, jako voda, a džusy nebo různé sportovní nápoje, které uhasí vaše žízeň. Také v závislosti na léčbě a doporučení lékaře je možné zcela eliminovat užívání alkoholu.

Doporučení výrobku

Všechny potraviny se jedí, doporučuje se vařit, vařit nebo vařit párou.

Dieta pro rakovinu plic zahrnuje jíst 5-6krát denně v malých porcích.

V tomto případě můžete použít:

  • mořská ryba - 150 g;
  • výroba kyselého mléka - 250-500 ml;
  • zeleniny a ovoce - neomezené.

Účinnost chemoterapie může být výrazně zvýšena použitím speciálních bylinných léků, stejně jako protinádorových tinktur a bylinných infuzí.

Nejužitečnějšími produkty při léčbě rakoviny plic jsou:

  • cibule a česnek;
  • plné a naklíčené pšenice;
  • různí zástupci kříženci, jako jsou ředkvičky, hořčice, brokolice apod.;
  • zelenina a ovoce obsahující velké množství antioxidantů;
  • fazole;
  • sýrů a různých kyselých mléčných výrobků;
  • mořské ryby s nízkým obsahem tuku;
  • modré řasy;
  • matice.

Nabídka vzorku

Možnost jedna:

  • 1. snídaně- červené nebo zelené jablko a 200 g. pomerančová šťáva;
  • 2. snídaně - omeleta na páření, čerstvé rajčata, zelený čaj s citronem, malý plátek černého chleba;
  • večeře- zeleninová polévka s rajčaty, černý chléb, zeleninový salát, 200 g vývaru z divoké růže a dušené jablečné kuře;
  • večeře - lískové oříšky, kuřecí řízek, zelený čaj s citronem;
  • před spaním - sklenici přírodního domácího jogurtu.

Druhá možnost:

  • 1. snídaně - červené nebo zelené jablko a sklenici rajčatové šťávy;
  • 2. snídaně - pohanková kaše s listovým salátem, černý chléb s kusem tvrdého sýra, zelený čaj s citronem;
  • večeře-dušený králík s domácími nudlemi, zeleným čajem, štíhlým borškem;
  • večeře - 150-200 gr. sušené meruňky, sklenici drobného bujónu, kalhoty;
  • před spaním - sklenici jogurtu.

Podrobněji, co je spinocelulární karcinom plic na tomto místě.

Dnešní cílená léčba rakoviny plic s metastázami hraje důležitou roli při léčbě této rakoviny. Tento odkaz poskytne každou odpověď na vaši otázku.

Dieta pro chemoterapii

Dieta pro pacienty s rakovinou plic a podstupující léčbu chemickými léky by neměla být pouze vyvážená, ale také extrémně vysokokalorická. Takové podmínky mohou nejen zlepšit pohodu pacienta, ale také pomáhat zvládnout zvracení a nevolnost, které nevyhnutelně vznikají během léčby.

Jednoduše změna stravy a stravovacích návyků může pacient výrazně zlepšit jeho stav.

Dobrou praxí je udržovat speciální deník, kde se podávají jídla, jídlo a pokrmy, které způsobují nevolnost a měly by být vyřazeny.

Při užívání chemoterapie je třeba při jídle dodržovat následující pokyny:

  1. je méně potřeba, ale častěji;
  2. potraviny by měly být důkladně žvýkány;
  3. mírně slaná nebo slazená potravina je nejlépe absorbována;
  4. měli byste vypít hodně tekutin. Tato rada by měla být věnována zvláštní pozornost v den, kdy jsou postupy a několik dní později;
  5. vyvarujte se konzumace pikantního nebo teplého jídla;
  6. Nejezte pevné potraviny okamžitě po ukončení chemoterapie;
  7. Je třeba se vyvarovat přítomnosti vaření s štiplavým zápachem;
  8. Káva a alkohol by měly být vyloučeny ze stravy.

Při léčbě rakoviny plic byste neměli sedět na extrémních dietách a užívat velké dávky vitamínů a doplňků stravy. Nezapomeňte na nadměrné nasýcení těla, některé látky mohou vyvolat rychlou a nekontrolovanou reprodukci rakovinných buněk a vznik nových metastáz.

Než budete sedět na jakékoli dietě nebo průběhu vitamínů, vždy byste se měli poradit se svým lékařem.

Základy zdravého stravování s rakovinou plic

Zvláštní výživa v rakovině plic a její léčba hraje důležitou roli. Díky kompetentně vybraným produktům může osoba výrazně zlepšit svůj celkový stav a pozitivně ovlivnit výsledek léčby.

Užitečné produkty

Vědci identifikovali skupinu produktů, které nejenže obsahují velké množství užitečných prvků, ale mají také výraznou protinádorovou aktivitu. Tato skupina zahrnuje následující produkty:

  1. Zelí, nebo spíše všechny druhy zeleniny z kříže. Obsahují velké množství vitaminu C a indolů. Společně jsou tyto látky silnými stimulátory pro tvorbu antioxidantů účinných proti maligním buňkám. Kromě toho odstraňují přebytečný estrogen, který vyvolává růst nádorů.
  2. Sójové boby. Tento produkt má ve svém složení fytoestrogeny a isoflavony, díky čemuž má výraznou protizánětlivou vlastnost. Jeho použití vede k inhibici syntézy rakovinných buněk, která pomáhá zastavit růst nádoru.

Česnek a cibule. V česneku jsou látky, které snižují intoxikaci těla. Kromě toho je schopen aktivovat práci lymfocytů, které ničí atypické buňky.

Cibule je zdrojem allicinu, který má výrazný detoxikační účinek. Díky tomu dochází ke zlepšení metabolických procesů, obnovení krevní kompozice, zvýšení protinádorové aktivity bílých buněk.

  • Ovoce a ořechy. Tyto přípravky jsou považovány za užitečné pro obnovu imunity a jaterních funkcí, stejně jako gastrointestinálního traktu. Přitom obsahují leatril, který vylučuje určitou látku, která má škodlivý účinek na rakovinné buňky.
  • Rajčata. Ne tak dávno vědci zjistili, že rajčata mají nejen choleretický, ale i protinádorový účinek. Vysvětluje je působení lykopenu, který ničí maligní formace.
  • Vejce a ryby. Oba produkty jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Jejich konstantní použití vede k inhibici funkce syntézy atypických buněk.
  • Kurkuma a zázvor. Rostliny zlepšují metabolickou aktivitu a normalizují průtok krve. Jejich použití pomáhá omezit tvorbu enzymů vedoucích k aktivnímu růstu nádoru.
  • Čaj. Všechny druhy čaje mají antioxidační účinek. Kromě toho čaj obsahuje katechiny, které neumožňují rozdělení rakovinných buněk.
  • Toto video ukazuje, jak správně vařit čaj pro posílení jeho protirakovinných vlastností:

    Je nutné vyloučit

    Kromě nutnosti uvést užitečné potraviny do stravy by pacient měl vědět, že jíst některé potraviny může vyvolat růst nádoru nebo zhoršit celkový klinický obraz. Mezi tyto produkty patří:

    Alkohol. Jak ukazují statistiky, konzumace alkoholu zvyšuje riziko rakoviny několikrát. Taková akce je vysvětlena narušením trofického pohybu tkání, v důsledku čehož některé části těla nejsou schopné odolat rakovinným buňkám.

    Navíc pravidelné užívání alkoholu vede k postupnému rozpadu jater, v důsledku čehož není schopen poskytnout normální složení krve. Nejčastěji jsou postiženy jícnu, hrtan a ústní dutinu.

  • Mastné maso. V smažilém mase a jakýchkoli tučných pokrmích obsahují cholesterol, který vyvolává tvorbu rakoviny. Nejčastěji je tato příčina diagnostikována u žen s rakovinou prsu, dělohy a jícnu.
  • Sladkosti. Prakticky všechny sladkosti obsahují chemické přísady, které jsou karcinogeny. Nadměrné používání těchto produktů vede k akumulaci těchto škodlivých látek v těle, které jsou provokátorem vývoje rakoviny.
  • Uzené nebo smažené potraviny. Také obsahují velké množství karcinogenů, které vyvolávají růst maligního nádoru.
  • Marinády a konzervy. Tato skupina výrobků se vyznačuje tím, že obsahuje několik škodlivých látek: obrovské množství soli, karcinogeny a chemické přísady. Při častém užívání může takový komplex způsobit rakovinu i v dokonale zdravé osobě.
  • Co není tráveno?


    Některé z produktů rakoviny plic nemohou být tělem zcela absorbovány. Patří sem:

    1. Solené ryby. Velké množství soli vyžaduje hodně vody, které v rakovině v těle nestačí. Nedostatek kapaliny nedává normální rozdělení tohoto produktu, což vede k jeho stagnaci ve střevě.
    2. Vyprážené maso. Při rakovině dochází k oslabení funkcí všech orgánů, včetně pankreatu. Nemůže plně rozvinout množství enzymů, které jsou nezbytné pro trávení a asimilaci těžkých potravin.
    3. Fazole. Tyto produkty jsou těžko stravitelné i u zdravých osob. Vylučují látky, které zhoršují práci žaludku a nejsou schopny normálně trávit takovou potravu.
    4. Houby. Stejně jako luštěniny, nemohou být normálně tráveny ani se standardním množstvím enzymů a kyseliny. Oslabený gastrointestinální orgány s minimálním výkonem hlavních komponent pro trávení potravy, nejsou schopny se vyrovnat s takovou jídlem.

    Jak se metastázy projevují v míše? Příznaky jsou uvedeny zde.

    Jak ovlivní ozařovací léčba karcinom plic v těle? Http://stoprak.info/vidy/legkix-i-plevry/lung/metodika-provedeniya-luchevoj-terapii-pri.html odkazem popisuje následky.

    Nabídka vzorku

    V období rakoviny musíte dodržovat určité menu, které poskytuje pět jídel denně.

    První možnost:

    • první snídaně: šťáva z rajčat. Apple;
    • druhá snídaně: Vaječná pohanka. Zelný salát. Chléb (černý). Sýr. Čaj;
    • oběd: boršč na chudém bujónu. Králík je dusený. Nudle doma. Čaj;
    • večeře: sušené meruňky. Vývar z dogrose. Vařené nebo pálené vývary.
    • pozdní večeře: kefír.

    Druhá možnost nabídky:

    • První snídaně: jablečné pyré a pomerančový džus;
    • druhá snídaně: Chléb (černý). Rajčata. Omelette. Čaj je zelený;
    • oběd: Černý chléb. Kompote s jablkem a psí růže. Zeleninová polévka s rajčaty. Kuře je opékané. Salát ze zeleniny;
    • večeře: Rýže parpenaya. Čaj s citronem. Ořechy nebo dýňová semena;
    • pozdní večeře: jogurt.

    Vlastnosti

    Použití různých produktů a sestavení menu závisí na době onemocnění a terapeutických postupech.

    Zotavení po chemoterapii

    Výživa v období po léčbě chemoterapeutickými léky by měla směřovat k obnově všeobecných sil těla. Vyvážený, stravu a zároveň vysokokalorickou dietu.

    V tomto videu doktor vysvětluje potřebu správné výživy během chemoterapie:

    Po chemoterapii postupujte následovně pravidla výživy:

    • produkty jsou nejlépe používány slabě oslazené nebo solené. To pomůže snížit nevolnost a zvracení;
    • Nemůžete mít kořeněné jídlo, protože sliznice jsou oslabeny z účinků agresivních léků;
    • Nedoporučuje se zahrnout pevné pokrmy do menu ihned po terapii;
    • je nutné, aby stravování zahrnovalo velké množství mléčných výrobků a mořských produktů. Je třeba co nejvíce používat zelený čaj a rajčata;
    • Je třeba vyloučit tučné a uzené potraviny, stejně jako marinády a konzervované potraviny, které mohou vyvolat růst nových buněk;
    • Pro posílení imunity byste měli vstoupit do menu čerstvé zeleniny a ovoce. V tomto případě může být jejich příjem omezen.

    Jak zjistit rakovinu kůže? Zde jsou popsány první značky a přiložené fotografie s příklady.

    Nabídka pacienta po chemoterapii by měla vypadat takto:

    • první snídaně: oranžová. Jablečný džus;
    • druhá snídaně: zelený čaj. Chléb z mouky hrubého broušení. Omeleta se zeleninou;
    • večeře: rajčatová polévka. Salát s rajčaty a avokádem. Čaj. Vařené ryby;
    • večeře: odvar z růžových boků. Dušená zelenina. Ořechy;
    • jogurt.

    Od dehydratace

    Jedním z vedlejších účinků rakoviny plic je dehydratace způsobená stálým zvracením a nedostatkem chuti k jídlu. Kvůli slabosti, bolesti hlavy a celkové nemoci člověk odmítá jídlo a pití. V budoucnu se situace zhoršuje v důsledku terapeutických postupů.

    Kromě toho musí pacient konzumovat hodně vody. Kromě toho je třeba ve stravě obsahovat tekuté pokrmy, například polévku, stejně jako zeleninu a ovoce bohaté na vodu.

    Chcete-li udržet váhu

    Ostrý úbytek hmotnosti, až do vyčerpání, je příznakem všech patologických onemocnění. Hlavním cílem normalizace výživy není jen zlepšit pohodu, ale také nahrazení kalorií a ztratil váhu.

    Proto ve stravě pro onemocnění rakoviny by neměly zahrnovat těžké, ale vysoce kalorické potraviny. V podstatě se musíte zaměřit na výživu, bohatý na bílkoviny, které pro zlepšení chuti se doporučuje chuť kari nebo zázvor.

    Při výběru bílkovinných produktů je třeba upřednostňovat možnosti bez tuku. Zvláštní pozornost je třeba věnovat obiloviny, které vyvolávají zvýšení tělesné hmotnosti, například krupice.

    Pravidla

    Aby výživa byla prospěšná během období onemocnění, je nezbytné, aby byla výživa prováděna v souladu s určitými pravidla:

    1. Pro pacienta by měl být organizován pět jídel denně. To tělu poskytne maximální množství nezbytných živin.
    2. Nabídka by měla obsahovat pouze vařené nádobí nebo vařené.
    3. Části by neměly být objemné. Malé množství jídla vám umožní plně asimilovat produkty, aniž by to způsobilo gastrointestinální stres.
    4. Mezi jídly by měl být určitý interval, asi 3 hodiny.
    5. Nejméně pětkrát denně potřebujete pít vodu nebo tekuté nápoje. Alkohol by měl být zcela vyloučen.
    6. Při vytváření menu doporučujeme dodržet následující poměr pokrmů: 1 díl bílkovin a 2 části rostlinných produktů.

    Pokud narazíte na chybu, vyberte fragment textu a klikněte na ni Ctrl + Enter.

    Dieta pro rakovinu plic

    Dieta pro rakovinu plic je nezbytným kritériem pro překonání této nemoci. Kromě toho je nutné, abyste byli léčeni oficiálními tradičními léky. A výživa by měla být vhodná. Tento článek bude věnován tomuto tématu.

    Jaká je strava pro rakovinu plic?

    Víte, která strava by měla být pro rakovinu plic? Toto onemocnění je velmi vážné. K překonání je nutné nejen uchýlit se k tradiční léčbě, ale i správně.

    Dieta je předepsána výhradně ošetřujícím lékařem. Ale navzdory tomu je užitečné pochopit, že mnoho výrobků je zakázáno. Ve stravě je nutné zahrnout více ovoce a zeleniny. Protože jsou bohaté na antokyany. Nacházejí se v borůvkách, modré zelí, červeném a fialovém hroznu a borůvkách. Tyto plody a bobule jsou povinné.

    Zvláště užitečné jsou zelené rostliny, jako je žihina, pampeliška a chlorella. Takže i na ně je třeba věnovat pozornost. Obecně každá osoba vytváří dietu pro sebe. Zohlednění zakázaných a povolených produktů. Ignorovat to nemůže být, pouze v "agregátu" správné ošetření a výživa dá svůj účinek. Dieta pro rakovinu plic je důležitou součástí celého procesu léčby.

    Dieta recepty pro rakovinu plic

    Jaké zajímavé dietní recepty na rakovinu plic existují? Ve skutečnosti je spousta z nich a neliší se od obvyklého jídla. Nejdůležitější je nejíst nic ze seznamu zakázaných produktů.

    Takže je docela možné vyrobit obyčejnou lehkou polévku na nějaké zelenině. Pokud chcete přidat trochu masa, ale pouze dietní. Vroucí polévku, trochu zalijeme, pepřem a podáváme stůl.

    Braunovaný králík je skvělé jídlo na oběd. Maso tohoto zvířete je dietní. Můžete jej naplnit zeleninovou obroučkou, což přispěje k neuvěřitelné chuti. Také je vhodný salát čerstvé zeleniny.

    Doporučuje se upřednostňovat zeleninový salát. Jsou nejen užitečné, ale také snadno stravitelné, což je povinné kritérium. Je třeba věnovat větší pozornost ovoce. Obsahují mnoho vitamínů, ale jen ovoce a zelenina jasné barvy stojí za to jíst. Při přípravě příštího jídla stojí za to věnovat pozornost seznamu povolených produktů a počínaje tím, že vaříte vše, co vaše srdce touží. Bez této skutečnosti bude strava pro rakovinu plic neúčinná.

    Menu dieta pro rakovinu plic

    Co by mělo být dietní menu pro rakovinu plic? Existuje několik možností stravování, takže stojí za to zvážit pár z nich. Každá osoba si může vytvořit samostatné menu pro sebe nebo s pomocí lékaře.

    Takže první možnost. Na snídani musíte jíst zelené nebo červené jablko, stejně jako pomerančový džus. Druhá snídaně by měla být doplněna parní omeletou a čerstvými rajčaty. Navíc přidejte plátek černého chleba, sklenici zeleného čaje s citronem. Na oběd je vhodná zeleninová polévka s rajčaty, plátek chleba, zeleninový salát s avokádem a dušené kuře se zeleninou. Pít všechny žádoucí odvar z růžových boků. Na večeři byste si měli vychutnat hrst ořechů, pálených okurek, zeleného čaje s přídavkem plátku citronu. Před spaním si musíte vypít přírodní jogurt.

    Teď bychom měli zvážit druhou možnost. Při snídani stojí za to jíst stejně jako v první variantě. Pouze místo pomerančového džusu byste měli pít rajčata. Pro druhou snídani je pohanková kaše s salátem vhodná. Vše umyjte zeleným čajem. Můžete doplnit jídlo sendvičem s tvrdým sýrem. Na oběd, štíhlé boršč společně s kousky žitného chleba. Všechno je dokonale doplněno drceným králíkem s nudlemi, zeleným salátem a čajem. Na večeři hrst sušených meruněk, malou petrželku a vývar divoké růže. Před spaním se doporučuje vypít sklenici kefíru. Dieta pro rakovinu plic by měla být vyvážená.

    Co můžete jíst s rakovinou plic?

    Potřebujete vědět, co můžete jíst, když máte rakovinu plic? Samozřejmě jen díky těmto znalostem můžeme mluvit o pozitivním účinku. Nyní stojí za to přejít na produkty, které mohou být používány při léčbě rakoviny plic.

    Veškerá žlutá, červená zelenina a ovoce mohou být konzumovány. Zahrnují citrusy, rajčata, ananas, meruňky, třešně a další. Je třeba zahrnout do stravy zeleniny a ovoce vysoký obsah antokyaninů

    Všechny modro-modré řasy jsou povoleny. Můžete jíst brokolici, květák, zelenou hořčici, česnek a cibuli. Pokud jde o masné výrobky, musí být nezbytně dietní. Patří sem drůbeží maso a králičí maso.

    Doporučujeme vařit všechny produkty pro pár a také vařit nebo vařit. Je nutné jíst nejméně 5-6 krát denně v malých porcích. Je důležité dodržet určitý časový interval mezi všemi metodami. Tělo tě tak zvykne na všechno, co se děje. Zde je strava pro rakovinu plic.

    Co se nedá jednat s rakovinou plic?

    Málokdo ví, co se nedá jednat s rakovinou plic? Takže tato znalost je povinná. Protože nemůžete vynechat situaci, musíte jednat.

    Je tedy nutné zcela vyloučit výrobky s konzervačními látkami a přísadami do potravin. Proto je třeba zapomenout na oblíbenou škodlivost. Pod zákazem jsou klobásy, stejně jako konzervy. Jakékoli marinády a uzené výrobky by měly být z stravy vyloučeny jednou provždy.

    Sladkosti nebudou snadné, protože všechny cukrářské výrobky jsou nyní zakázány. Dokonce ani obyčejný cukr nesmí být jedl. Pokud jde o sladidla, jsou také zahrnuty do seznamu zakázaných produktů.

    Tučné potraviny a žáruvzdorné tuky pod přísným zákazem. Včetně sádla a másla. A konečně, pokud jde o nápoje, nikdy byste neměli pít kávu a alkohol. Zde je třeba z takového seznamu výrobků odmítnout, že proces léčby byl skutečně účinný. Takže strava pro rakovinu plic je povinná.

    Lékařský odborník-editor

    Portnov Alexey Alexandrovich

    Vzdělání: Kyjevská národní lékařská univerzita. A.A. Bogomolets, specialita - "Lékařské podnikání"

    Výživa a diety pro rakovinu plic

    Onkologické onemocnění plic, podle přesvědčení vědců i lékařů, vyžaduje integrovaný přístup. Je velmi důležité, spolu s různými léčebnými metodami, věnovat zvláštní pozornost každodenním aspektům života, ale především výživě pacienta.

    Výživa pro rakovinu plic

    Pro vývoj a růst každého organismu je zapotřebí správné, zdravé a vyvážené stravy. Jak žít a co jíst, jaké potraviny je třeba jíst a jakým výrobkům je třeba se vyvarovat při onkologii plic? Na tyto otázky se budeme snažit.

    Učí se o takové diagnóze jako je rakovina plic, v lidském životě se vše mění, životní podmínky, režim a samozřejmě výživa. Organizmus, který nese onkologické onemocnění, vyžaduje větší sílu a energii k boji proti nemoci a v konečném stavu výživy v onkologii je jedním z důležitých okamžiků obohacení těla o užitečné látky a mikroelementy. Ve správně vybrané výživě je velmi, hlavní věc je dalším krokem k oživení.

    Správná a zdravá výživa

    Důležité! V každém onkologického onemocnění se považuje za rozhodující faktor ztráty drastické hmotnost, takže síla pacientů s nádorovým onemocněním by mělo být možné obohatit tělu všechny důležité vitamíny, které pomáhají podporovat lidský život.

    Když je plicní systém nemocný, pacient zahajuje řadu následných problémů, jako je porušení metabolismu bílkovin, sacharidů a lipidů, stejně jako inhibice imunitního systému.

    Správně vybraná strava může vyřešit tento problém a pomoci pacientovi bojovat proti nemoci.

    Cílem správné výživy v onkologii je:

    1. prevence vyčerpání těla onkologií v plicích;
    2. ochrana těla před vyčerpáním, zejména jater a kostní dřeně;
    3. prevence nebo ukončení intoxikace;
    4. podpora homeostázy;
    5. obnovení metabolismu;
    6. eliminace onkologických toxinů;
    7. aktivace buněčného dýchání;
    8. stimulace protinádorové a protiinfekční imunity.

    Výživa pro onkologii plic, z čeho se skládá?

    Výživa pacientů s rakovinou plic by měla zahrnovat:

    • vlašské ořechy, arašídy, pistácie, mandle, dýňová semínka;
    • zelenina (zelí, pepř, fazole, hrach, cibule, mrkev, rajčata, česnek, ředkvičky, brambory). Produkty obsahující velké množství mikroelementů užitečných pro tělo vápníku a hořčíku;
    • plody: citron, pomeranč, ananas, borůvka, meruňka, třešeň, jahoda, zelená a červená jablka a hrozny;
    • ne rafinované oleje (nejlepší kukuřice, lněná a slunečnice);
    • čerstvé zelené: koriandr, kopr, petržel;
    • modro-modré řasy;
    • pampeliška, kopřiva;
    • kurkuma v rakovině. Jeho použití v potravinách ovlivňuje rakovinné kmenové buňky (CSC), které jsou považovány za příčinu vzniku nádorů a jejich malignity.
    • celé a naklíčené zrno, kukuřice, oves;
    • sója;
    • hrubý chléb;
    • obiloviny a těstoviny;
    • mořská ryba;
    • vařené vajíčka;
    • maso (doporučuje se jíst drůbež (krůtí nebo králičí) a kategoricky zakázané maso vepřového masa a hovězího masa);
    • mléčné a kyselé mléčné výrobky, jako je tvaroh, sýry a všechny přírodní produkty bez přísad;
    • uhasit žízeň, nejlépe ze všech dobře vyčištěných vod, zeleného čaje a speciálních bylinných odvarů.

    Zakázané potraviny pro rakovinu plic:

    • konzervované potraviny jakéhokoli původu;
    • mletá rýže;
    • výrobky z mouky;
    • čaj;
    • káva;
    • alkoholické nápoje;
    • mléko z konzervačních látek;
    • cukr (cukrovinky, cukrovinky);
    • výrobky obsahující vysoký obsah škrobu a cukru;
    • sýtené nápoje;
    • tučné a smažené potraviny jakéhokoli původu;
    • klobásy a uzené výrobky;
    • marinády;
    • sádlo;
    • máslo;
    • konzervační přísady a přísady do potravin.

    Vezměte jídlo v malých částečných částech a právě v okamžiku, kdy se projevuje chuť k jídlu. Pomalu pomalu žvýkat. Četnost příjmu potravy by měla být nejméně šestkrát denně, první snídaně a večeře by měly být lehké, měly by sestávat z produktů, které nebyly tepelně ošetřeny. Doporučené jídlo, vařené na dušeném nebo duseném. Hot je přísně zakázáno. Zelenina a ovoce doporučujeme jíst syrové. Pokud se vám zdá, že je porce příliš velké, nepokoušejte se jíst vše, musíte odpočívat a dělat jiné věci, je možné, že se po určité době znovu objeví chuť k jídlu.

    Při diagnostice rakoviny plic a léčbě rakoviny plic doporučení samotných lékařů o příjmu potravy a stanovení speciální stravy pro pacienty s rakovinou. Jednotlivá dieta pro každého pacienta provádí samostatně, přičemž se odvolává na věk, pohlaví, stádium onemocnění a způsob léčby. Doporučení lékařů ohledně výživy pacientů s rakovinou musí být dodržována - je nezbytné zlepšit zdraví pacienta.

    Speciální výživa pro pacienty s rakovinou

    Dodržování správné a užitečné stravy v onkologii je jednou z hlavních fází integrovaného přístupu k léčbě rakoviny plic. Doporučuje se, aby pacienti zvýšili příjem potravy bohaté na vitamíny a stopové prvky, protože v případě akutního onemocnění tělo potřebuje mnohem více energie k boji proti nemoci.

    Užitečné produkty a doporučení pro jejich přijetí

    Jak již bylo dříve známé, že v potravinách je nutné používat pouze vařené, dušené nebo dušené potraviny.

    Co znamená rakovinná strava: to je jídlo 5-6krát denně v malých porcích. V tomto případě musíte dodržet určité množství každého produktu, abyste udrželi správnou rovnováhu vitamínů a stopových prvků v těle.

    Je třeba vzít si den:

    1. mořská ryba - 150 g;
    2. výroba kyselého mléka - 250-500 ml;
    3. zeleniny a ovoce - neomezené.

    Důležité! Pro zvýšení účinku chemoterapie je zapotřebí zvýšit užívání fyto čaje a protinádorových infuze bylin.

    Dieta pro rakovinu plic

    ŘADA 1:

    • 1. snídaně - jablko červené nebo zelené, 200 gr. pomerančová šťáva;
    • 2. snídaně - vařená omáčka, zelený čaj s citronem, čerstvé rajčata, malý plátek černého chleba;
    • obědová zeleninová polévka s rajčaty, černý chléb, čerstvý zeleninový salát, dušené kuře s jablkem, vývar 200g;
    • večeře - lískové oříšky, kuřecí řízek, zelený čaj s citronem;
    • 2 večeře - před spaním - pohár přírodního domácího jogurtu.

    RÁZE 2

    • 1. snídaně - červené nebo zelené jablko a jeden sklenice rajčatové šťávy;
    • 2. snídaně - pohanková kaše a salát, černý chléb, kus tvrdého sýra, zelený čaj s citronem;
    • obědový dušený králík s domácími nudlemi, zeleným čajem, štíhlým borškem;
    • večeře - 150-200 gr. sušené meruňky, sklenici drobného bujónu, kalhoty;
    • 2 večeře - pohár kefír.

    Výživa po chemii a chirurgii pro rakovinu plic

    Dieta pro pacienty během léčby a po ní by měla být nejen užitečná, ale také docela kalorická. Je nutné nejen zlepšit pohodu pacienta, ale také pacientovi zvládnout nevolnost a zvracení, které jsou v chemoterapii nevyhnutelné. Při změně stravy může pacient zlepšit vaše zdraví. Pacient musí také vést deník, aby napsal, které potraviny způsobují nevolnost a které by měly být vyřazeny.

    Při předávání léčby je nutné:

    1. je potřeba stále častěji;
    2. potraviny by měly být důkladně žvýkány;
    3. mírně slaná nebo slazená potravina je nejlépe absorbována;
    4. by měl pít hodně tekutiny před a po chemoterapii;
    5. nejíte pevné potraviny;
    6. Je třeba se vyvarovat přítomnosti vaření s štiplavým zápachem;
    7. káva a alkohol by měly být vyloučeny ze stravy;
    8. Nejíst teplé jídlo.

    Hlavním a důležitým bodem pro pacienta s rakovinou je vyvážená strava. Je nezbytné zajistit, nasycení organismu a nezbytným množstvím minerálních látek, vitamínů, tuků, sacharidů, proteinů, což posílí imunitní systém a úspěšně odolávají různých infekčních onemocnění, a tím urychlit regeneraci poškozených buněk.

    Dieta v případě rakoviny plic během léčby zářením, chemoterapií a chirurgickým zákrokem

    1 den:

    • 1. snídaně: jablko, pomerančový džus;
    • 2. snídaně: míchaná vejce s rajčaty, černý chléb, čaj;
    • oběd: rajčatová polévka, černý chléb, zelený salát s avokádem, kuřecí dušené jablky, rajčatový salát se zakysanou smetanou, čaj;
    • večeře: napařené řepy, ořechy, zelený čaj;
    • 2. večeře: jogurt.

    2. den:

    • 1. snídaně: jablko, rajčatová šťáva;
    • 2. snídaně: pohanková kaše, sendvič se sýrem, čaj;
    • oběd: rybí polévka, žitný chléb, zelený salát, králičí dusené v bílé omáčce, nudle, čaj;
    • večeře: dušená rutabaga, sušené meruňky, zelený čaj;
    • 2. večeře: kefír.

    3. den:

    • 1. snídaně: jablko, brusinková šťáva;
    • 2. snídaně: kaštanová kaše na mléce, chléb s máslem, čaj s mlékem;
    • oběd: mléčná polévka, otrubový chléb, zelený salát s ředkvičkou, pečené mořské ryby, rýže, čaj;
    • večeře: vařené brambory s petrželkou a koprovou zeleninou, slivky, zelený čaj;
    • 2. večeře: sušené mléko.

    4 dny

    • 1. snídaně: jablka, grapefruitová šťáva;
    • 2. snídaně: krupicová kaše, chléb s máslem;
    • oběd: rybí polévka, žitný chléb, zelený salát, kuřecí pečivo s houbami, dušené lilky s česnekovou omáčkou, čaj;
    • večeře: pepř plněný zeleninou, rozinkami, zeleným čajem;
    • 2. večeře: mléko.

    5 dní

    • 1. snídaně: jablko, hroznová šťáva, čaj;
    • 2. snídaně: ovesné vločky s medem, mléko;
    • oběd: kuřecí vývar, černý chléb, zelený salát, nakrájené kuřecí kotlety, zapečená ředkvička a mrkvový čaj.
    • večeře: řepné řepy, dušené zelí, zelený čaj;
    • 2. večeře: tvaroh, brusinkový džus.

    6. den

    • 1. snídaně: jablko, hrušková šťáva;
    • 2. snídaně: rýžová kaše se sušenými meruňkami a rozinkami, mléko;
    • večeře: brokolicová polévka, zelený salát, bramborový králík, zeleninová guláš, mléko;
    • večeře: salát z bílé zelí a mrkve, ovesné vločky, zelený čaj;
    • 2. večeře: kefír.

    7. den

    • 1. snídaně: hruška, jablečný džus;
    • 2. snídaně: ovocný salát, míchaná vejce, chléb, čaj.
    • oběd: kuřecí vývar, černý chléb, zelený salát s avokádem oblečeným v olivovém oleji, fazole v rajské omáčce, čaj;
    • večeře: kastrol z brokolice a květáku, ovesné sušenky, zelený čaj;
    • 2. večeře: banán, jogurt.

    Je třeba vědět, že nadváha je jedním z faktorů, které vyvolávají maligní onemocnění. Abyste zabránili různým onemocněním, měli byste pozorně sledovat dietu. V žádném případě se nemůžete přejídat a zároveň je každé jídlo motivováno hladem. Každý týden je nutné organizovat dny vykládky a sledovat hlad.

    Co znamená správná strava? To neznamená, že musíte hladovět, stačí snížit množství spotřebovaného tuku na 20-25% celkového kalorického příjmu.

    Výrobky, které poškozují tělo a naopak, chrání výrobky

    Epidemiologické studie ukázaly, že rozvoj rakoviny přímo závisí na spotřebě tuku. Potrava vyžaduje odstranění opakovaného používání tuků. Je také nutné omezit používání alkoholu. Potraviny by měly být připravovány bezprostředně před jejich přijetím a v žádném případě by neměly být připraveny předem. Nejíst příliš teplé potraviny nebo nápoje.

    Pečlivě sledujte každodenní stravu, což pomůže předejít řadě onemocnění.