Efektivní masážní techniky pro kašel pro děti

Edém dýchacích cest způsobuje dětem velké potíže. Když sestoupí, hlen se uvolní kašel. U dětí však expektorace není tak jednoduchá jako u dospělých, je to kvůli neúplné diferenciaci plicního systému. Masáž s kašláním u dítěte je velmi účinná, má minimální kontraindikace a má příznivý účinek na tělo. Při dodržení všech pravidel můžete po prvním postupu dosáhnout zlepšení.

Obsah článku

Výhody masáže

V období od 3 do 7 let je dýchací systém dítěte zcela odlišný, ale elastické vlákna a svalstvo zůstávají nedostatečně rozvinuté. Nedostatečné svaly vedou k tomu, že se reflex kašle projevuje špatně. Při nejmenším zánětlivém procesu dochází v průduchách ke stagnaci hlenu a drobivost se sama nekají. Masáž pro dítě pomůže zbavit se nahromaděného sputa, který obsahuje patogenní mikroorganismy, které způsobují otravu těla bez problémů.

Použití pro kašel u dětí může být odlišné techniky. Existují techniky, které mohou rodiče dělat. Pomohou zbavit křeče a zlepšit stav drobků. Masáž má takový účinek:

• posiluje přívod krve průdušek a průtok lymfy;
• podporuje vypouštění sputu;
• zlepšuje kašel a vykašlávání;
• zvyšuje účinek léčiv;
• stimuluje svalovou kontrakci stěn průdušek;
• stimuluje pohyb bronchiálního ciliovaného epitelu.

Kdy mohu udělat masáž?

Masáž z kašle je zobrazena i těm nejmladším drobkům od narození. Pomáhá zlepšovat stav dítěte, usnadňuje dýchání a posiluje celkovou imunitu. Postupujte podle postupů po spuštění sputa. Se suchým kašlem nedosáhnete požadovaného účinku. Přibližně 4. - 6. den nemoci je možné provést nejvhodnější metody pro dítě. Budou účinní při těchto onemocněních:

• studená;
• bronchitida;
• pneumoskleróza;
• pneumonie;
• emfyzém plic;
• bronchiální astma.

Techniky léčby

Než začnete dělat masáž, musíte zvolit nejvhodnější techniku ​​pro dítě. Každá technika má své vlastní vlastnosti. V závislosti na stavu drtiče, jeho věku, typu onemocnění a přítomnosti komplikací se zvolí vhodný průběh. Postup můžete provést v masážní místnosti nebo doma.

Pokud se rozhodnete sami, postupujte podle pokynů pro implementaci. Zvažte nejúčinnější metody léčby.

1. Odvodňovací masáž pro děti s kašlem. Jedná se o nejčastější techniku, která pomáhá kašlat. To se děje takto:

• dáváme dítě na břicho na vysokém polštáři nebo polštáři, takže jeho prdel je nad hlavou, natáhneme ruce dopředu;
• lehké pojíždějící pohyby masírují mezikostní prostor ve směru od stran směrem nahoru;
• provádíme lehké záplaty s okrajem dlaně na stejném místě a ve stejném směru;
• snadno stlačte membránu na bázi ze strany;
• postavte dítě na nohy nebo se posaďte, vyjměte mu hrdlo;
• pokud není reflex kašle, můžete snadno stisknout teplou lžičku na spodní straně jazyka;
• Když klesne křeče, zopakujte postup, proveďte to 5-6krát.

1. Vibrace. Tento druh je určen pro kojence a děti, které jsou příliš náchylné k intenzivním pohybům. Podporuje sputa a stimuluje krevní oběh v respiračních orgánech. Způsob provedení:

• dřív jsme položili na břicho;
• Snadno poklepáním na prsty po dlani na zádech, obchvate oblasti páteře;
• změňte pozici dítěte na vertikální a vyčistěte krk.

1. Perkuse. Tato technika je indikována pro vylučování sputa, zlepšení lymfy a průtoku krve a usnadnění dýchání. Vykonáváme následující:

• Dáváme dítě do žaludku, do oblasti pod pánví položíme polštář tak, aby jeho hlava byla v úhlu, ruce dítěte jsou natáhnuty dopředu;
• se špičkami prstů na zádech a bocích, nedotýkejte se páteře a ujistěte se, že jsou prsty v kontaktu s pokožkou nakloněny k hlavě;
• po jedné minutě sedíme dítě nebo ho postavíme na nohy, necháme mu vyčistit hrdlo;
• postupujeme 4-5 krát.

Je důležité vědět! Masáž na hrudi masírujeme. Zadní a boční plochy jsou místa, kde je procedura nejvhodnější.

1. Akupresura s kašlem. Probíhá tím, že stimuluje jednotlivé body na tělo dítěte. Abyste nepoškodili, musíte znát přesné umístění těchto zón. Jsou na špičkách, na rukou, na krku, na zadní straně hlavy, na lopatkách a za ušima.
2. Konzervováno. Tato technika je vhodná pro starší děti. Je založen na vakuovém působení na pokožku, stimuluje odtok lymfy a krevní oběh, nasycuje buňky kyslíkem a živinami. Může být provedeno dvěma způsoby:

• Dali jsme na kůži masážní olej nebo krém, zahřáli nádobu, přiložili ji k zadní části a pomalu ji posunuli zezadu a dozadu, vyřešili jsme oblast lopatek.
• Na připravené pokožce instalujeme několik vyhřívaných plechovek. Podržte po dobu 3-5 minut a poté se odjistěte.

1. Zlato. Je prováděn na zádech a na hrudi, pomáhá při chronických a zanedbávaných onemocněních. Med má oteplovací účinek, vitaminizuje a zvyšuje ochranné funkce těla. Tento postup můžete provést pouze pro děti, které nemají alergie na včelařské výrobky.

Obecná pravidla pro provádění postupů

Chcete-li dělat dítě s kašlem užitečnou masáž, musíte postupovat zodpovědně. Nedělejte nic, pokud se jí to dítě nelíbí nebo nepohodlí. Chcete-li dosáhnout vysokých výsledků, postupujte podle těchto pravidel:

• Před zahájením procedury podávejte dítěti sirup na kašel předepsaný lékařem;
• zahřejte kůži dítěte, připravte si pro něj lázeň nebo ji provádějte intenzivními údery rukou;
• chraňte záda a hrudník neutrálním kosmetickým krémem nebo olejem;
• dobře teplé ruce, tření je;
• zahájíte postup jednoduchým pohlcováním k přípravě pokožky;
• masáž se provádí hodinu po jídle a hodinu před spaním;
• Nepoužívejte silné nebo náhlé pohyby, aby nedošlo k poranění dítěte.
• poté, co provedete všechny pohyby, zabalte dítě do teplé deky a nechte ho ležet po dobu 1 hodiny.

Schéma a trvání léčby

Než masíte dítě, musíte kontaktovat pediatra. Lékař pomůže určit vhodnou techniku ​​a předepisovat léky na léčbu, ukáže, jak správně provádět všechny pohyby.

Postupy by měly být prováděny pravidelně 2 krát denně. Pokud ošetřujete kojence, pak v intervalu 40 minut mezi krmením. Doba léčby je jeden týden. Není-li pro toto období pozorováno žádné zlepšení, je předepsána další léčba.

Organismus dítěte je velmi citlivý na dráždivé faktory, masíruje se pouze na nahém těle, dokonce i tenká tkáň může způsobit podráždění. Při provádění pohybů může být dítě položeno na kolena, přebalovací stůl nebo postel.

Že dítě není rozmarné, obraťte se na něj léčení do zábavy. Poraďte se s ním během masáže, přibližujte kreativně proces, vysvětlete své pohyby. Zábavná a užitečná zábava jistě potěší dítě. Masíruje nejen k boji proti kašli, ale také k prevenci, kurz trvá 7 dní.

Kontraindikace

K léčbě kašle bez poškození dítěte je třeba zvážit všechny kontraindikace pro masáž. V žádném případě nemůže být tento postup proveden, jestliže se zvýší tělesná teplota, může to jen zhoršit situaci, protože se stimuluje oběh. Pokud má dítě pocit nepohodlí v poloze na levé straně a je křehké, nepoužívejte tento způsob léčby.

Přímé kontraindikace k terapii:

• okamžitě po jídle;
• horečka;
• komplikace základního onemocnění;
• porušení integrity kůže v ošetřených oblastech;
• přítomnost maligních a benigních nádorů.

Masáž by v žádném případě neměla nahradit lékařskou léčbu. Používá se pouze jako pomůcka pro sputum. Postupy pomáhají zbavit se hlenu v dýchacích cestách, ale léčí nemoci, které způsobují poruchy.

Pečlivě dodržujte všechna doporučení pediatra a nezapomínejte na předepsané léky. Pokud se cítíte nejistě o svých schopnostech, je lepší využít služeb profesionálního maséra.

Na závěr

Masáž dokonale stimuluje činnost dýchacího ústrojí a zlepšuje expektoraci hlenu. Pro děti to je obzvlášť užitečný postup. Je však třeba mít na paměti, že terapie musí být koordinována s lékařem a může být pouze doplněním lékařské péče. Postarejte se o své děti a vezměte je včas na prohlídky!

Masáž s kašlem: jak to udělat dětem a jaký přínos přinese

Každý ví, že když kašlíte potřebujete pít bylinné přípravky a používat změkčující pilulky, ale jen málo lidí slyší, že k uklidnění stavu, můžete použít masáž. Odvodňovací masáž, vibrující, s bankami, bod, med - existuje mnoho možností a všechny z nich mohou mít prospěch. Ale pouze pokud je budete správně, pečlivě dodržovat a dodržovat základní pravidla a v žádném případě ignorovat stížnosti dítěte.

Indikace a kontraindikace pro masáž

Masáž kašle pro děti má jeden hlavní cíl: usnadnit průchod sputa z plic a současně zlepšit jejich krevní oběh. Měla by být použita k:

• stimulovat průtok krve a průtok lymfy;
• posílit svaly na hrudi a zádech spojené s dýcháním;
• Zvyšte mobilitu žeber tak, aby se silněji rozvíjely inspirací.
• stabilizovat dýchání a zvýšit účinek léků;
• aby hlen více tekutin a usnadnit její odtok - díky tomuto dítěti bude lépe dýchat, a v plicích sníží počet choroboplodných mikroorganismů a cizích částic.

Provádět masáž při kašli u dítěte by měl být pouze v případě, že mokrý kašel, ke kterému dochází při nachlazení, zánětu průdušek, zápal plic, a to pouze na čtvrtý nebo pátý den, kdy bude akutní stavy jdou do poklesu.

Před zahájením procedury by měla být místnost větrána a ujistěte se, že není příliš horká a není příliš chladná - teplota by neměla překročit 25 stupňů. Poté můžete začít masáž, ale pouze pokud neexistují žádné kontraindikace, mezi něž patří:

• zvýšená teplota - pokud má dítě více než třicet sedm, může masáž ještě zvýšit teplotu;
• období po krmení - jestliže dítě právě jedl, při stisknutí na hrudi a zádech může dojít k nevolnosti nebo trhlině vůbec;
• akutní stadium onemocnění - jestliže má dítě bolesti hlavy, závažný suchý kašel a teplotu třicet osm, stojí za to zapomenout na masáž a podávat febrifuge;
• dítě je nepříjemné ležící na žaludku - tento vedlejší účinek může doprovázet infekci a neměl by mu trápit dítě, nebude to užitečné;
• dítě má kopřivku nebo jiné kožní onemocnění - pak může masáž výtoku sputa jen zhoršit jeho stav;
• dítě začalo komplikace nebo váží příliš málo, a proto je slabé - masáž pouze oslabí tělo navíc a všechno se zhorší;
• dítě je méně než měsíc - je příliš snadné, aby malé dítě dostalo masáž, protože bude pro dospělé těžké vypočítat sílu;
• batole rozrušený ve špatné náladě, pláč či strach masáž - postup, který se provádí pomocí síly, může jen ublížit, protože předtím, než začnete, je třeba se uklidnit dítě a pohodlí.

Nejlepší způsob, jak zajistit, aby masáž z kašle nebyla mučení, je přeměnit ji na hru. Říci, že je to kouzelná cesta. Říci, že superhrdinové jsou tak silní právě proto, že procházejí podobnými postupy. Dítě až do roku může být voláno dobré nálady, v procesu láskyplně mluvit s ním nebo říkat mu poteški a příběhy.

Typy masáží

Existuje pět hlavních typů masáží, které lze provést pro nemocné dítě:

• Odvodňovací masáž je nejlepší lék na hlen. Hlavním trikem je umístění těla - nohy by měly být nad hlavou.
• Špičaté. Je to dopad na konkrétní body na těle a přišel k nám z Číny. Doma však nemůže být provedena - odborník, který přesně ví, kam má tisknout, aby získal požadovaný výsledek, musí provést zasedání.
• Konzervováno. To zahrnuje použití plechovek a měly by být používány velmi opatrně - aplikován správně, můžete poškodit citlivou pokožku dítěte a nechat modřiny, nemluvě o možnost negativního vlivu na celý kardiovaskulární systém.
• Vibrace, to je perkuse. Skládá se z lehkého poklepání na hrudník a zpět s prsty a okrajem dlaně. Kašel by měl být používán s opatrností - dítě může zatlačit obratle příliš, nebo příliš mnoho modřin.
• Zlato. Přispívá nejen k odlivu hlenu, ale také k celkovému posilování těla ak zlepšení stavu kůže. Používá se však zřídka dostatečně ze dvou důvodů: nejprve medové cesty, a jednak je to silný alergen, který může negativně ovlivnit citlivý organismus.

Základním pravidlem každé masáže se suchým a vlhkým kašlem je ochota poslouchat názor dítěte. Pokud bude plakat a stěžovat si na bolest, nezapisujte ho jako rozmary. Nechte masáž více světla, takže její účinnost nebude klesat. Naopak, dobrá nálada a optimismus všech účastníků tohoto procesu ji jen zvýší.

Technika drenážní masáže

Odvodňovací masáž pro děti s kašlem je skvělý způsob, jak zmírnit průběh onemocnění. Kromě toho je snadné provádět doma, pokud to uděláte správně:

• Dejte dítě na břicho a položte váleček pod boky, který může být vytažen z ručníku nebo přikrývky. Držte dítě pod paží.
• Předhřívejte svaly. Chcete-li to provést, patujte otevřené dlaně podél páteře od dna nahoru - nejprve z jedné strany, pak od druhé, pak oběma rukama.
• Zrychlete tok krve. Chcete-li to provést, použijte polštářky prstů, abyste provedli kruhové pohyby od ramen až po pas, a pak lehkým tlakem držet ve stejném směru klouby.
• Klepání. Když se po hladení dítě zahřeje a krev k ní proudí, můžete klepnout. Chcete-li to provést, sbírejte palmy v člunech a opatrně poklepejte dlaň jedné ruky jednou stranou vzadu a druhou rukou. Je důležité, aby nedošlo současně k úrazu ani na páteř, ani na oblasti ledvin (jsou umístěny nad spodní částí obou stran)
• Mash. Chcete-li to provést, otevřete si ruce, abyste žehlila záda - jemně, pomalu s tlakem. Vše ve stejném směru - od ramen až po pas.
• Kašel. Je nutné dítě otáčet a jemně ho zatlačit na žebra pod hrudníkem na obou stranách s otevřenými dlaněmi. Netiskněte příliš tvrdé a příliš dlouhé - jen jednu jemnou hlubokou depresi. Po tom, dítě buď vykašlá, nebo ho můžete požádat, aby kočík zvlášť.

Masáž kašle pro malé dítě, které dospělý může snadno držet na hmotnosti, může být provedena na fitbole - to bude zase zasedání do hry a snadno dát tělu správnou pózu.

Masáž by měla být prováděna čistými, suchými rukama nebo dětským krémem. Speciální masážní oleje zde nejsou znázorněny - nejsou nutné je používat.

Vibrační masáž

Nejjednodušší způsob, který ani nevyžaduje přítomnost ručníku nebo přikrývky. Vibrační masáž hrudníku pro děti se provádí následovně:

• Dítě je nasazeno do žaludku, ruce jsou roztaženy po těle.
• Zahřejte. Pomocí špiček prstů můžete vyklouznout záda na obě strany páteře a pak ji ohřát kruhovými pohyby od ramen až po pas.
• Klepání. Provádí se nejdříve špičkami prstů a pak okraj dlaně. Musíte se pomalu pohybovat, od pasu po lopatky. Nemůžete zaklepat na páteř.
• Tahy. Také, od pasu po lopatky, jsou otevřené dlaně drženy, jako by "stlačil" hlen nahromaděný v plicích.

Potom se dítě otočí na záda a pokračuje:

• Zdvihněte ruce z ramen do ruky a uvolněte je.
• Protáhněte hruď jemnými pohyby palmy, aniž byste se dotýkali bradavek.
• Razirayut odtáhne prsa prstem od dna nahoru a opatrně ho poklepá.
• Flex a natáhni ruce, pak dolů a zvedněte je.
• Zklidně hladil prsa, třepal svaly a rozptýlil krev.

Po dokončení procedury může být dítě vztyčeno a vytlačeno do bránice - ne příliš dlouho, ne příliš dlouho, čeká na kašel.

Vzhledem k tomu, že pro dospělé je těžké správně vypočítat sílu, pomocí masáže proti kašlému u dětí mladších jednoho roku je třeba položit dlaň na kůži a zaklepat na ni - což snižuje riziko poranění batole.

Nuance

Masáž s kašlem měla správný účinek a nezhoršila situaci, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

• Žádná iniciativa. Než začnete sezení, musíte se poradit s pediatrem, který pozoruje dítě, a přednostně by měl absolvovat pár masáží od odborníka.
• Pozor. Akupresura při kašli u dětí by měla být prováděna odborníkem, jinak je příliš snadné tlačit na špatné body a dostat zcela nežádoucí reakci. Medová masáž je nejlepší, pokud není známo přesně, zda má dítě alergii na med - a je prováděno stejně jako odvodnění. Je také lepší masírovat nádobu s profesionálem, protože nádoby dítěte jsou příliš něžné a snadno poškozené.
• Správný stav místnosti. Měl by být chladný - ne více než dvacet pět stupňů - a poměrně vlhký, ne méně než šedesát pět procent. Chcete-li to udělat, můžete strávit vinutí a v teplé sezóně zavěsit na baterie mokré ručníky. Můžete také vložit do místnosti akvárium nebo speciální fontánu.
• Správný stav dítěte. Dítě by nemělo být nervózní, protože poslední jídlo by mělo trvat nejméně půl hodiny. Po masážním sedění z kašle by měl být zabalen do přikrývky nebo přikrývky a nechat si lehnout. Okamžitě běžte, jděte na ulici nebo k oknu nemůžete - vyhřívané tělo snadno chladí. Nehledejte okamžitě po masáži.
• Správné trvání a frekvence. Za den můžete strávit až šest setkání trvající dvě až tři minuty, ale definitivně určit čas, který má lékař.
• Kašel a vykašlávání. Můžete se zeptat na slova, ale pokud je to dítě, je efektivnější položit lžíci nebo čistý prst na kořen jazyka. Hlavní věc není příliš, jinak to může být roztrháno.

Hlavní věcí v masáži z kašle je přesnost a připravenost poslouchat dítě. Pokud je pro něj nepříjemné a bolestivé, musí být zasedání zastaveno.

Povinnými společníky na cestě k oživení by měla být dobrá nálada a neustálý dobročinný kontakt mezi dítětem a dospělým.

Masáž pro kašel a bronchitidu u dětí pro vylučování sputa: odvodnění a vibrace

Děti jsou náchylné k onemocněním dýchacích cest - vysvětlují to zvláštnosti jejich respiračního systému, který se i nadále tvoří až do 12 let. Kašel, doprovázený řadou akutních respiračních onemocnění, je nezbytný k očištění průdušek z nahromaděného sputa, ale vzhledem k slabosti svalového aparátu je pro dítě těžké vypláchnout hlen. Vyřešte problém s expektoranty a speciální masáž.

Výhody a typy masáží

Lékař může přiřadit malým dětem masáž hrudníku, když:

• bronchitida;
• bronchiální astma během exacerbace;
• pneumonie;
• pleurisy;
• cystická fibróza.

Užitečné vlastnosti masáže pro respirační onemocnění:

1. normalizace dýchání;
2. zvýšený průtok krve v plicích;
3. zlepšení lymfodrenáže;
4. usnadnění uvolňování hlenu;
5. prevence komplikací.

Druhy masáže používané při nemocech dolních cest dýchacích:

• Masáž hrudníku. Pomáhá normalizovat dýchací proces.
• Zlato. Provádí se přírodní teplý med. Aplikuje se na zadní část dítěte, po kterém je "kohouta" do kůže s pohyblivými pohyby.

Medová masáž dokonale ohřívá tkáně a podporuje regeneraci. To je dáno nejen chemickým složením výrobku, ale také jeho viskozitou, která poskytuje intenzivní účinek na nemocnou oblast

• Odvodnění. Funkcí techniky je postavení těla pacienta - jeho hlava je umístěna pod úrovní hrudníku. Zadní část se masíruje.
• Vibrace. Jádrem techniky jsou poklepání na záda, které se provádějí v určitém rytmu.
• Špičaté. Účinky na jednotlivé oblasti zad a hrudníku působí. Díky tomu se zvyšuje účinnost jiných typů masáží.
• Konzervováno. Provádí se s použitím lékařských plechovek. Jsou umístěny na určité oblasti zad a pak se pohybují po masážních linkách. Banky jsou zobrazeny nejen u pneumonií a jiných respiračních onemocnění, pomáhají při radikulitidě a osteochondróze.

Obecná pravidla a příprava

V jedné relaci můžete kombinovat několik typů masáží - např. Odvodnění a vibrace nebo bodování. Všechny nárazy by měly být prováděny s malým tlakem. Chcete-li určitému postavení těla dítěti pod ním, je třeba položit stůl nebo polštář. Za prvé, hrudník je ošetřen, pak záda.

Obecná schéma masáže je zobrazena na fotografii:

Masáž s bronchitidou u dětí může být prováděna pouze v období zlepšování pohody, asi 4-5 dní onemocnění. Pokud je dítě starší než 12 měsíců, musí být postup dohodnut s lékařem. Kromě toho je důležité vzít v úvahu všechny kontraindikace. Zanedbávání těchto skutečností může vést ke zhoršení situace. Masáž nelze provést pomocí:

• zvýšená tělesná teplota;
• jakékoli komplikace onemocnění;
• zánětlivé patologické stavy průdušnice a hrtanu doprovázené křečemi - hlen nemůže volně vystupovat zúžením horních cest dýchacích.

Příprava zahrnuje koupání dítěte v horké vodě, zahřátí svalů a pokožky třením po několik minut. Pak by měl být aktivován dechový proces. Začínáme ze spodních částí hrudníku a pohybujeme se nahoru, potřebujete klepnout na polštářky prstů podél mezistátních prostor.

Technika drenážní masáže

Odvodňovací masáž je jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit kašel během bronchitidy v dětství. Před zahájením zasedání musí být dítě položeno zvláštním způsobem tak, aby jeho hlava byla pod tělem. Z tohoto důvodu se patologický hlen z průdušek pohybuje k hrtanu, ze kterého snadno odchází.

Kromě patin, odvodňovací masáž zahrnuje zadní tření, které podporuje expanzi krevních cév v dolních dýchacích cestách a aktivaci průtoku krve. Přirozené zahřívání průdušek. Začíná být přidělen bohatý tekutý sputum, který snadno vyčistí. Při správném držení jsou stačí 1-2 zasedání, aby dítě vyléčilo kašlem a bronchitidou.

1. Položte malého pacienta na žaludek a položte pod něj polštář (válec, složená deka).
2. Intenzivně si utírejte záda, aby se jí začervenala.
3. Provádí kruhové pohyby, masíruje boky a trapeziové svaly.
4. Zdvihneme střed hřbetu zezadu nahoru. Pracujte přes cervikální oddělení.

Masážní techniky s bronchitidou

Technika masáže pro kašel u dětí zahrnuje řadu technik. Některé z nich:

1. Zatlačte zadní část dítěte, která leží na žaludku. Otočte ji a masírujte si hruď rukama. Je třeba se přesunout z bočních ploch do středu na inspiraci, v opačném směru - při výdechu. Díky této masáži je usnadněno dýchání a expektorace je posílena sputem.
2. Dejte dítě do žaludku. Položte ruce na spodní část zad. Postupně se pohybujte a provádějte kruhové broušení. Pak s nápadným tlakem zatlačte ruce na kůži a masírujte záda od linie páteře k ramenům.
3. Dejte dítěti následující postavení: položte si záda, položte polštář pod pánvi nebo válec, abyste drželi hlavu pod tělem. Projděte mezi žebry. Rozbalte dítě na břicho, roztřepte a hněte si záda. Pokud držíte takovou masáž po dobu 25 minut, bronchus dítěte bude očistěn od hlenu a jeho dech normalizuje.
4. Uchopte dvěma prsty pokožku v dolní části zadní části dítěte ležící na žaludku. Provedete rychlé pohyby, pusťte a uchopte kryty, jako by je třídíte. Pohybujte se od pasu po krk. Tato masážní technika se nazývá "vlna" - pomáhá zlepšovat průtok krve a odstraňuje hlen z bronchitidy a pneumonie. Je důležité jemně uchopit pokožku, aniž byste ji traumatizovali a neměli dítě dělat bolest.
5. Umístěte dítě na kolena s zády. Nakloňte jeho tělo tak, aby jeho hlava byla mírně pod čárou těla. Protahujte a hýbejte se pohybem nahoru. S touto metodou je vhodné masírovat malé děti s kašlem.

Obstrukční bronchitida a masáž

Zánětlivý proces, zahrnující průdušky a charakterizovaný akumulací velkého objemu sputa v jejich lumenu, se nazývá obstrukční bronchitida. Je to nebezpečné, protože hlien, který nevystupuje ven, brání normální ventilaci plic. Známky obstrukce - pískání při dýchání a jeho obtíže.

Pro usnadnění stavu dítěte pomůže masáž, zlepšuje plivání. Můžete použít kteroukoli z popsaných technik, včetně odvodnění. Navíc pozitivní účinek má vliv na nohy dítěte - je třeba je otírat na začervenalost kůže a pak položit na teplé ponožky. Pokud je obstrukční bronchitida důležitá pro zajištění vysoké vlhkosti v dětském pokoji.

Masáž pro děti s kašlem

Masáž s kašlem u dětí je účinná pomocná technika, která se používá společně s lékařskou léčbou ke zlepšení příznaků nachlazení a kašle. Správně prováděná masáž zvyšuje krevní oběh v plicích, podporuje vypouštění hlenu, usnadňuje kašel a rychle se zotavuje. Masáž je uznávanou terapeutickou technikou, použití dětské masáže by mělo být dohodnuto s pediatrem. Jak správně masírovat s dětským kašlem? Co podporuje masáž obojek pro děti? Jak správně masírovat dítě do sputa?

Masáž pro děti s kašlem: hlavní typy masáží a cvičení

Dětský respirační systém se začíná vytvářet ve 3. až 4. týdnu embryonálního vývoje a ve dnech 11-12 týdnů dochází k tvorbě míst plicních tkání. Po 4-6 měsících vývoje plodu dochází k rychlému růstu cévního systému plicního aparátu. Na 7. měsíci vývoje plicní tkáně dítěte získávají vlastnosti porézní struktury kanálu. Budoucí vzduchové prostory jsou naplněny kapalinou. První významné změny v dýchacích cestách nastávají bezprostředně po narození dítěte, což vyžaduje okamžité fungování plic. Doba intenzivního růstu plicních lalůk trvá od 3 měsíců do 3 let života dítěte. Ve věku od 3 do 7 let je celý plicní systém zcela diferencovaný. Při narození dítěte dochází k úplnému vytvoření průdušek. Nicméně elastické a svalové vlákna jsou poměrně slabé. Nedostatečné rozvinutí respiračních svalů přispívá k oslabení reflexu kašle. Proto i při malých zánětlivých procesech u dětí vzniká stagnace hlenu v průduškách, jehož hlavním příznakem je kašel.

Masáž s kašlem u dětí je jednou z uznávaných účinných pomocných metod pro zmírnění příznaků nachlazení a kašle. Masáž podporuje:

• Zvýšený průtok krve v průduškách;
• Produkce sputu;
• Snadný kašel a odvykání;
• Zlepšení svalových kontrakcí stěn průdušek;
• Zlepšení pohybů bronchiálního ciliárního epitelu.

Včasné odchod sputa pomáhá snížit riziko vzniku intoxikace těla, stejně jako rychlé zotavení. Masáž pro kašel je předepsána v jakémkoli věku, avšak masážní technika vyžaduje speciální výkon. Hlavní typy masáží pro kašel dětí jsou:

• Vibrační masáž zahrnuje rytmické poklepání na zadní straně dítěte, což zlepšuje vykašlávání a plivání. Vibrační masáž kašle je předepsána pro nejmenší pacienty. Můžete to udělat sami, s přihlédnutím ke zvláštnostem technologie. Tato masáž vyžaduje jemný a jemný účinek. Klepnutí by se mělo provádět bez dotyku páteře. Pro minimalizaci nárazu se doporučuje klepnout na dlaň spočívající na zadní straně dítěte;
• Odvodňovací masáž dětí pro kašel také přispívá k účinnému vypouštění sputu. Chcete-li provádět takovou masáž, je nutné položit břicho dítěte na polštář tak, aby jeho hlava byla nižší než jeho nohy. Tato situace přispívá k sputu a usnadňuje odvykání. Při lehkých masážních pohybech je nutné, aby mezikostní prostory pracovaly ze zdola nahoru, pak se stejným směrem položte do stejných oblastí s dlaňou ruky. Poté je nutné stlačit membránu ze strany na základně. Poté musí být dítě vysazeno a nechat si vyčistit hrdlo. Pokud dítě nemá reflex kašle, pak lékaři doporučují, aby dítě snadno přitlačilo na kořen jazyka (tento postup je prováděn teplou lžičkou čaje). Pak se masážní postupy opakují znovu;
• Masáž s kašlem může být masírována u dětí. Na místě kontaktu plenek a zadní části dítěte vzniká vakuum, jehož účinek přispívá k oběhu lymfy a krevnímu oběhu, což zvyšuje výživu tkání. Tato masáž podporuje posilování imunity, zlepšuje funkci dýchání;
• Akupresura s kašlem je založena na principu nárazu na určité body umístěné na lopatkách, krku, krku, za ušima, na holeněch a rukách. Chcete-li provést tuto masáž, potřebujete znát přesnou polohu těchto bodů.
• Medová masáž při kašli u dětí je indikována s prodlouženým průběhem onemocnění a chronickým kašlem. V medu obsahuje velké množství vitamínů, mikro-, makronutrientů a živin. Med přispívá k odstranění toxinů a toxinů z těla.

Základní pravidla pro masáž s kašlem:

• Nedostatek tepla;
• Absence komplikací základního onemocnění;
• Masáž s kašlem u dětí by měla být prováděna na vyhřáté pokožce (před masáží, hladením nebo teplou lázní);
• Masáž je prováděna s prázdným žaludkem 1 hodinu před jídlem a 1 hodinou před spaním.

Masáž límečky pro děti: technika výkonu

Masáž dětské límečky by měla být prováděna podle určité metody. Použití jakékoli masážní techniky by mělo být dohodnuto s pediatrem, který vám řekne, jak správně provádět takovou masáž. Masáž zóny límce pro děti zahrnuje následující techniky:

• Stroking - snadné rytmické hladení s otevřenou dlaní pomáhá zahřát pokožku a svaly a připravit je na další masáž. Při masáži dítěte je nutné sledovat sílu tlaku na masírovaném místě;
• Tření znamená intenzivnější pohyby. V této fázi je nutné sledovat intenzitu zčervenání kůže cervikální oblasti, stejně jako reakci dítěte na léčbu;
• Mísení se provádí špičkami prstů spíše úhledně. Dítě, které se necítí nepříjemně, nebude ticho ležet, takže je nesmírně důležité použít lehké pohyby;
• Vibrace - klepání musí být provedeno velmi opatrně, aby se zabránilo oblasti páteře. Mnoho dětských masérů doporučuje provést vibrační masáž na dlani, aby nedošlo k nadměrnému nárazu;
• Relaxace - každá masáž by měla být doplněna oteplovací a relaxační masážní technikou.

5 pravidel pro provedení masáže pro dítě do sputa

Existují určitá pravidla pro provádění masáže pro dítě pro vylučování sputa:

• Masáž by měla být zahájena po 4-6 dnech onemocnění, kdy se objeví první expektorant;
• Masáž by měla probíhat systematicky dvakrát denně před nástupem příznaků zlepšení, pokud se stav zhorší, masáž by měla být zastavena a lékař musí být naléhavě konzultován;
• Masáž by měla být prováděna na holé pokožce, aby nedošlo k tření jemné kůže dítěte s tkáněmi při provádění masážních pohybů;
• Masáž s kašlem u dětí nevylučuje použití léků;
• Jakákoli masážní praxe by měla být přísně koordinována s pediatrem.

Masáž s kašlem u dětí je vynikající adjuvantní látkou pro snadnější expektoraci a rychlé zotavení. Použití popsaných masážních technik může být jak při onemocnění, tak při celkovém posilování těla dítěte.

Dětská kašle - masáž pomůže: manuál pro maminky

Masáž je účinný způsob, jak pomoci dítěti zbavit se mokrého kašle. Při léčbě bronchitidy, tracheitidy a pneumonie poklepání a hladení dokončete léčbu. Vzhledem k slabým respiračním svalům je pro děti těžké vykašlat stagnující hlen. Účinky na svaly zvyšují krevní oběh v plicích a zjednodušují odchod hlenu.

Masáž zahřeje průduchy a podporuje výstup sputa.

Kdy je to vhodné?

Masáž s dětským kašlem není vždy zobrazena.

Zahájení masáže je lepší po 4-5 dnech onemocnění, kdy došlo k akutní fázi recese.

• věk do jednoho měsíce;
• akutní stadium onemocnění;
• zvýšená tělesná teplota;
• akutní infekční onemocnění;
• kožní vyrážka;
• slabost, slabost, ospalost.

A děti a školní děti užitečné!

Taková léčba, jako masáž, je užitečná pro člověka od raného věku. Ale čím je dítě mladší, tím šetrnější a snadnější je pohyb. Měsíční dítě může být klepnuto na zadní straně polštářů prsty a jemně ho poklepat. Recepce kanalizace jsou povolena pro děti starší tří měsíců.

Existuje několik technik proti kašli.

Zaklepali a zaklepali!

Vibrační nebo nárazové - Nejjednodušší metoda, která spočívá v poklepání. Doktor Komarovský doporučuje každé matce, aby se naučila tyto jednoduché pohyby.

Odbočení a vibrace zlepšují vylučování sputa a jsou pro dítě také příjemné.

Dítě je nasazeno do žaludku. Podložky prstu nebo okraj dlaně rytmicky poklepávají na zádech zespodu nahoru, aniž by ovlivnily páteřní oblast. Potom dělají tahy, od pasu po lopatky, jako by stlačili stagnující hlen.

Takové pohyby mohou být použity u dětí, ale pro zmírnění dopadu by dospělý měl položit ruku na záda dítěte a poklepat přes dlaň.

Kvůli vibracím dochází k přemisťování sputu ze stěn průdušek. Postup by měl být asi minutu 5-6krát denně.

Doktor Komarovský ukazuje správné masážní pohyby:

Efektivní odvodnění

Odvodňovací masáž je považováno za nejefektivnější a cenově dostupné doma. Jeho podstatou spočívá v nepřímém ohřevu průdušek dítěte pomocí aktivního hloubení, tření a odřezávání. Takové manipulace přispívají k plivání a vykašlávání sputa.

1. Dejte dítěti do žaludku umístěním polštáře tak, aby pánev byla nad úrovní hlavy. Ruce táhnou dopředu.
2. Předhřejte svaly pacienta. Chcete-li to provést, hněte pohyby od dna nahoru, nejprve na jedné straně páteře, pak na druhé.
3. Po hladkování začněte aktivním třením prsty. Provádějte kruhové, spirální pohyby od pasu po ramena. Poté proveďte tření, pracovní klouby, jako hrabání.
4. Když se zadní část zpomalí a zahřeje, začněte poklepávat. Sklopte dlani a položte ji na jednu a druhou stranu páteře. Oblasti ledvin a páteře nelze dotknout.
5. Dokončete masáž hlubokými tahy.
6. Zasadit dítě. Ostře a krátce stlačte membránu s dlaněmi na obou stranách v oblasti mezioblastových svalů. Požádejte o intenzivní kašel.

Třídy na hřišti jako děti, takže je možné je použít v proceduře.

Děti od tří měsíců do jednoho roku mohou dělat masáž drenáže na fitbole. Takže je jednodušší držet dítě v správné poloze a obracet léčbu do hry. Další pozice je na kolenou dospělé osoby nebo na měnícím se stole. Po relaci držte dítě ve svislé poloze. Chcete-li vyvolat kašel v bezvědomí, lehce stiskněte lžíci na spodní straně jazyka. To je velmi jemné, aby nevyvolávaly zvracení.

Technika odvodňovací masáže s vlhkým kašlem - v tomto videu:

Masáž prsa

Masáž hrudníku se používá v kombinaci se zadním odtokem dvakrát denně.

1. Umístěte pacienta na záda na rovný povrch nebo na fitball.
2. Stroj od ramena k ruce, uvolnit jeho rukojeti.
3. Přitiskněte oblast hrudníku nad bradavky od středu do podpaží, pak pod bradavky.
4. Pomocí podložky pod palcem brousíme hrudní kůru ze zdola nahoru. Pak jsou podložky čtyř prstů horní části hrudníku. Tak, "kreslíte" písmeno T.
5. Proveďte cvičení na flexi-prodloužení rukou, zvedání a spouštění rukou za sebou.
6. Dokončete léčbu hladením.

Od dolní části nahoru, mrkněte a protřepte hrudí dítěte a během výdechu opatrně jej zatlačte na dlani.

Neboj se, zlato!

Manipulace by neměla být prodloužena. Dostatek ranního a večerního setkání po dobu 5 minut. Je velmi důležité, aby postup nezpůsobil negativní reakci. Ujistěte se, že váš malý pacient má dobrou náladu, nechce spát ani jíst. Během zasedání promluvte s ním, zpívejte písně, poteški, chválu, volajte láskyplné jména.

Honey dotek

Pro prodloužené formy onemocnění dětem starším než jeden rok těží medová masáž (pokud není k tomuto produktu přítomna žádná alergie). Dělejte to lépe večer, než jdete do postele. Tato technika zlepšuje krevní oběh, posiluje imunitu a podporuje brzké oživení.

1. Zahřejte med ve vodní lázni.
2. Odložte pacienta a položte mu žaludek. Budete pracovat s horní části zad.
3. Osušte ruce medem.
4. Snadno přiveďte ruku zespodu a ostře odtrhněte dlaň na konci pohybu.
5. Když se záda změní na růžovou, otřete kůži teplým mokrým ručníkem a položte malého pacienta na postel a zakryjte pokrývkou.

Medová masáž je účinná při dlouhodobých, chronických onemocněních.

Slavné banky

Masáž plechovky se liší od běžných plechovek tím, že proces není statický, ale v pohybu. Je lepší svěřit tento postup odborníkovi. Dělat sami sebe je riskantní: můžete poškodit dětský cévní systém.

Kvůli vytváření vakua mezi plechovkou a kůží takové manipulace zlepšují krevní oběh a zvyšují imunitu. Plechovky lze umístit pro děti starší tří let. Při prodloužené bronchitidě nebo nachlazení se postup opakuje každý druhý den třikrát až pětkrát.

Masáž s plechovkami posiluje imunitu a dobře se léčí.

Kouzelné body

Bodová masáž s kašlem také provádí pouze profesionál. Metoda spočívá v ovlivnění zvláštních bodů na těle. Masér s určitou silou stimuluje prostor za ušními štíty, na krku, krku, lopatkách, na zádech a také na rukou.

Zbavte se kašle pomůže ovlivnit řadu bodů.

Byly zpracovány komplexně

Masáž je účinná metoda kontroly kašle v kombinaci s dalšími metodami terapie. Pokud je sputa špatně ušetřena, děti jsou obvykle předepsány:

• expektorující sirupy;
• kolekce hrudníku a bylinných čajů;
• inhalace solným roztokem;
• přísné dodržování úrovně teploty a vlhkosti v bytě;
• chůze na čerstvém vzduchu.

Maminky sdílejí

"Když Lev šel do mateřské školy, pronásleduje nás pronikavosti a bronchitida po celou dobu. Masáž opravdu pomáhá vymýtit krk. A s tím, jak se zbavit všech nejistot, je zotavení rychlejší. "

Dr. Komarovsky mluví o úloze masérské terapie při léčbě bronchitidy:

"U syna (1,5 roku) na pozadí dentace jsou nachlazení. Soplety spadnou do hrdla a dítě vykašlává, obzvláště ve snu. V tomto případě nepředepisujeme léky. Jsme ošetřeni bohatými teplými nápoji, heřmánkem a klepáním. "

"Perkusní masáž by měla být schopná udělat nějakou dobu. Koneckonců, je to nejnebezpečnější a nejjednodušší způsob, jak pomoci vašemu dítěti vylézt byaku. "

"Kolejnice..."

Podle rodičů a pediatrů pomáhá jednoduchá masáž, používaná podle věku a indikace, lépe vykašlat si kašel než sirupy. A láskyplný nádech matky zvýší náladu dítěte, který je nemocný a pohání nemoc.

Masáž pro dětský kašel

S tímto příznakem onemocnění dýchacího systému, jako je kašel, se všechny děti potýkají. Pro zmírnění stavu nemocného dítěte jsou rodiče připraveni používat různé metody. Jednou z nich je speciální masáž, která neškodně pomáhá zbavit se kašle.

Indikace

Masáž z kašle se doporučuje v případě nadměrné akumulace hlenu v dýchacím traktu, které je obtížné oddělit. Tato situace je možná, pokud dítě:

• Studené.
• Bronchitida.
• Bronchiální astma.
• Pneumonie.
• Emfyzém plic.
• Pneumoskleróza.

Proč masáž pomáhá sputu?

Během masáže se bronchiální strom zahřeje a hlien nahromadený v něm se stává tekutějším. V důsledku lepšího kašel hlenu a je odvozen od malých dýchacích cest v větší, pak průdušnice, který pomáhá tělu zbavit se nadbytečných hlenu a bakterií nebo virů.

Výhody

Masáž kašle je dobrou alternativou k užívání léků. Takový postup lze provádět již od narození, zatímco rodiče se mohou naučit, jak je provádět, bez zapojení specialistů.

Kromě stimulace odstranění sputa, taková masáž:

• Stimuluje průtok krve a tok lymfy.
• Posiluje svalové vlákna, které se podílejí na dýchání.
• Zvyšuje mobilitu žeber.
• Stabilizuje funkci dýchání.
• Zvyšuje účinek použití léků.

Kontraindikace

Provádění masáží z kašle se nedoporučuje, pokud:

• Dítě má horečku.
• Ten kluk jen jedl.
• Chladné nebo jiné respirační onemocnění právě začalo (masáž se projevuje pouze 4-5 dní od onemocnění, kdy došlo k akutní fázi).
• Dítě má pocit nepohodlí v břišní pozici.
• Byly komplikace základního onemocnění.
• Dítě má kožní onemocnění.
• Tělesná hmotnost dítěte je příliš nízká.

Typy masáží

Masáž z kašle může být prováděna různými způsoby, proto se to stane:

• Odvodnění. Hlavním rysem této masáže, která přispívá k lepšímu vylučování sputa, je umístění těla - hlava dítěte by měla být nižší než tělo.
• Špičaté. Jedná se o velmi účinnou masáž, ale měla by být prováděna pouze odborníkem, který dobře ví, které oblasti je třeba ovlivnit.
• Konzervováno. Taková masáž má dobrý účinek a pozitivní vliv na imunitu, ale jeho výkon není vždy k dispozici kvůli potřebě používat improvizované prostředky.
• Vibrační. Pro takovou masáž se provádí jemné poklepání na zadní část dítěte. To je také nazýváno perkuse.
• Zlato. Tento typ masáže je vysoce účinný při kašli způsobeném chronickým nebo dlouhodobým onemocněním. Omezením jeho použití je vysoké riziko alergií.

Další podrobnosti naleznete v dalším videu.

Přečtěte si více o vibrační masáži s kašlem na další převodovce.

Technika provádění masáže

Vzhledem k tomu, že nejpostupnější a nejčastěji používaná verze masáže s kašlem je odvodnění, podívejme se blíže na techniku ​​jejího provedení. Za prvé, dítě se masíruje dozadu a pak prsa, vyhýbá se oblasti bradavek a ledvin. Místnost před zahájením procedury by měla být větrána.

Masáž zad

Začněte broušením zadní části celého povrchu dlaně od ramen do pasu a zpět. Dále musíte provést:

• Rychlé pohyby prstů. První chvění by mělo být prováděno vedle hřbetu, a pak se opakuje, ustupuje pár centimetrů po stranách, dokud nedosáhnete bočních částí hrudníku.
• Záplaty prstů, shromážděné v hrsti.
• Prsty s žebry dlaní. Nejlépe se provádí diagonálně, pohybující se od oblasti nad pásem až k ramenům.
• Prsty s žebry pěstí. Jsou také prováděny diagonálně.

Všechny pohyby by neměly být drsné, ale docela aktivní, způsobit mírné zčervenání kůže.

Masáž hrudníku

Položte dítě na záda, protřepete hrudník s dlaněmi (celý povrch) a pohybujte se od středu hrudníku k klíční kosti. Síla tlaku by měla být malá, ale postačující pro vznik malého začervenění. Závěrem posaďte dítě a otřete jugulární dutinu, která je mezi klíčními kosti. Stiskněte jemně, aby se larynx nestlačil. Pak požádejte dítě, aby se kašel.

Po skončení procedury je dítě zabaleno do přikrývky a nechá chvíli odpočívat v klidném prostředí. Doba trvání masáže je přibližně 10 minut, doporučuje se podávat dvakrát denně po dobu 5 dnů. Pro usnadnění posuvu rukou můžete použít olej nebo krém.

Přečtěte si více o odvodnění (percussion) masáž v jiném článku.

Technika provádění odvodňovací masáže po předchozí pneumonii nebo bronchitidě naleznete v následujícím videu.

Perkusní masáž - názor Komarovského

Slavný pediatr považuje tento typ masáže za účinný, když kašle a vysvětluje jeho jméno linkou se slovem percussion (tak se říká latinské tapping). Během takové masáže začnou vibrovat dírčící dýchací orgány a sputa se oddělí od povrchu. A jestliže dítě bylo těžké vykašlat "přilepené" sputum, pak po získání hlenu v lumen průdušek, kašel se stává více produktivní.

Komarovský zdůrazňuje rodičovu pozornost skutečnosti, že perkusní masáž se svou účinností nemůže být nazývána samostatnou metodou terapie. Známý lékař zdůrazňuje, že takový postup je nutně spojen s užíváním léků a především s dostatečným množstvím pití a zvlhčováním vzduchu. Také Komarovský konstatuje, že takovou masáž nelze provádět při zvýšené tělesné teplotě.

Podle populárního pediatra by měla perkusní masáž, kterou mohou rodiče trávit doma, vypadat takto:

1. Dejte dítě do žaludku a položte polštář pod pánvi tak, aby byla nad vaší hlavou.
2. Sedněte vedle dítěte a špičkami prstů, abyste provedli intenzivní a časté odposlechy, které by neměly způsobovat bolesti dítěte. Je žádoucí, aby se prsty dotýkaly pokožky pod úhlem směrem k hlavě. Během klepání změňte polohu hlavy dítěte každých 30 sekund.
3. Po uplynutí jedné minuty by mělo být dítě zvednuto a pak mu nabídnout kašel.
4. Opakujte tuto řadu poklepání a kašlání 4-5krát.

Tento postup lze provést až 6krát denně.

Více o tom, jak postupovat, masáž s bronchitidou, viz přenos Dr. Komarovského.

V dalším videu doktor Komarovsky ukazuje, jak masírovat při kašli.

Masáž proti kašli

Zvláštní masáž, při níž můžete usnadnit odchod sputa během bronchitidy, tracheitidy, mohou rodiče snadno zvládnout.

Masáž by měla být prováděna denně po dobu 5 dnů. Celý postup trvá až 10 minut. A jen při příliš vysoké teplotě by měla počkat, až dojde k pádu horečky.

Před zahájením léčby dejte dítěti expektorát, který lékař předepsal. Může jít například o kořenový sirup z lékořice nebo 1% eufylinu v roztoku. Pokožku pokožku dejte buď dětským krémem nebo použijte obvyklý dětský prášek, který před masáží pokropil vaše dlaně.

Během procedury, zvláště pokud je dítě malé, nezapomeňte s ním promluvit a otočte masáž do hry - potom se dítě bude otáčet méně, což znamená, že účinek masáže bude hmatatelný.

Dítě leží na hrudi. Masíruješ nejprve polovinu chrbta, pak druhou, která nutně uchopí a oblast ze strany. Provádějte ochranu a klapky, pohybujte se vzadu zdola nahoru a dozadu.

1. S celou rukou ruce zádech od pasu k rameni a zpět do zarudnutí.

2. Nyní s prsty obou rukou uděláme vodorovné chrániče (jako na patty), říkáme: "Toto je hnízdění plevelů husi."

3. Sklopte ruce hrstkou (prsty dohromady) a pat na zadní straně s podložkami skládaných prstů (získáte matnou bavlnu) - "a nyní žabky vyskočily".

4. S žebry dlaní rychle udeřte na záda - "kočky hnízdí".

5. Stejná věc, ale s pěstmi pěsti - "sloni plavali".

Nemusí to být hrubé. Ale příliš slabé nástrahy nepovedou k výsledkům. Po masáži by měla kůže na zádech růžová. Položte si ruku na záda a požádejte dítě, aby si vyčistil krk. Nyní otočte dítě na záda a roztřepte celou hruď s hrudníkem od středu (těsně nad srdcem) k klíční kosti - jemně než na zádech, ale také až do růžové barvy. Pak položte dítě na kolena a začněte jemně, lehce kruhový pohyb dvou prstů, aby se třela jugulární dutina, která je na hrtanu mezi klíčními body pod Adamovým jablkem. Opět požádejte dítě, aby si vyčistil krk. V těchto dvou kašlách bude slyšet hlen, ačkoli plivá jako dospělý, dítě je nepravděpodobné. Po masáži oblečte dítě a nechte ho lehnout.